Mijn laatste werk voor Life4Balance heb ik afgerond. De aandacht gaat nu in zijn geheel naar de MDS…Twee dagen de tijd om de boel in te pakken. Ik kijk inmiddels uit naar het moment om maandag 8 april richting Schiphol te rijden, want dan begint het echt!!Een jaar...

Een kleine 2 weken voor vertrek, kwam er namelijk een onzekerheid om de hoek kijken...Bij de medische keuring voor de MDS (zie ook mijn andere blog) kreeg ik te horen dat de rust ECG (hartfilmpje) en het VO2Max resultaat prima waren. Mijn manier van trainen en het...

Om deel te mogen nemen aan de Marathon des Sables, is een ECG-onderzoek verplicht. Deze moet binnen een maand voor vertrek naar Marokko gebeuren, zodat er een stempel op het beruchte MDS papiertje komt te staan. Met andere woorden: de goedkeuring om te mogen starten...

Ik ben een bofkont, ik ben uitgenodigd om mee te gaan met klanten naar Curaçao. Eigenlijk voelt het als familie. Zo kon ik hun in beweging houden, genieten van het warme weer en natuurlijk de gezelligheid met elkaar. En laat het dan nu ook perfect uitkomen om proef te...

HET PROCES Inmiddels zijn de laatste drie maanden van het avontuur Marathon des Sables (MDS) ingegaan. Om precies te zijn nog 76 dagen. Het avontuur zelf is waar we direct aan denken. Maar ik weet dat het avontuur begint op het moment dat je geprikkeld wordt door de...

Afgelopen april zat ik in het vliegtuig richting Brazilië. De film die ik volgde was net afgelopen en ik drukte op het knopje documentaires.... Een bijzonder beeld draait op het scherm, prachtig landschap met de zon opkomend... mensen met een kleine backpack op,...

Beste leden,   De zomervakantie is van start gegaan! Een mooie reden om een leuke actie aan te kondigen.   Neem gratis iemand mee naar een groepsles & wordt deze persoon lid? Dan krijg jij er drie credits bij!   In de zomer heb je meer tijd en is...

Tijdens de zomervakantie (12 juli t/m 22 augustus) bieden we iedereen de kans om gratis kennis te maken met onze Small Group Trainingen. In deze zes weken bieden we jou de kans om zes keer een gratis training te volgen. Een strippenkaart voor zes Small Group...

De versoepelingen die vorige week werden aangekondigd gaan definitief door! Eindelijk weer goed nieuws! Vanaf woensdag 19 mei openen wij de deuren weer en mag er binnen getraind worden. Dit houdt in dat wij de Small Group trainingen weer oppakken. Jij kunt je hiervoor...

De coronamaatregelen blijven ons helaas parten spelen. We zouden heel graag weer onze groepstrainingen binnen willen geven, maar helaas. Gelukkig zien we vele van jullie bij de alternatieve groepstrainingen op het industrieterrein en wordt er door jullie hard gewerkt...